Quando haverá a tão desejada compreensão mundial?

Quantas pessoas se escondem da opinião externa quando o seu sofrimento já é doloroso?

A saúde mental não é o tratamento da loucura;

Estar doente não é estar louco ou maluco;

Sentir o estigma da doença torna-o ainda mais doente!

Quem não se perturba neste percurso que é a vida?

Quem julga será saudável? Ou apenas não apresenta sintomas?

Espero aquele dia em que ir ao psicólogo não acarreta mais sofrimento do que aquele que lhe está inerente ao pedido.

E como faço essa espera? Ativa, sempre. 

Consciencializar para normalizar. 

Aquilo que nos mete medo por vezes ativa as nossas defesas mais profundas.

Façamos da nossa casa espaços de compreensão e escuta.

Incentivemos a partilha e o acompanhamento.

Que não haja rótulos que nos dividam e se existirem que sejam desconstruídos desde o conhecimento.

Como provocar sem chocar? 

Como agitar sem provocar reatividade?

Como ajudar mesmo que não nos seja pedido? 

Resta partilhar-me na esperança certa que "seremos a mudança que queremos no mundo".  

Diogo Soares